Herba Update

Ragam Minuman Yang Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Hi Herbalovers! Di tengah-tengah pandemi ini, menjaga imunitas tubuh sangatlah penting untuk dilakukan. Karena dengan begitu, kita dapat terhindar dari virus corona dan tetap memaksimalkan setiap rutinitas yang akan kita kerjakan. Ada berbagai jenis minuman yang mampu meningkatkan imunitas tubuh. Tentu minuman tersebut sangat penting untuk dikonsumsi secara rutin ketika memiliki banyak aktivitas Herbalovers.

1. Wedang Uwuh

Minuman pertama yang mampu meningkatkan imunitas tubuh bisa kamu coba dengan wedang uwuh. Minuman tradisional Yogyakarta ini dikenal memiliki segudang manfaat yang baik untuk menjaga kesehatan. Terbuat dari bahan rempah alami membuat wedang uwuh ini mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Adapun beberapa bahan yang digunakan meliputi daun cengkih, daun pala, kayu manis, jahe, gula batu, dan beberapa lainnya.

2. Sari Jahe

Minuman ini mungkin sudah familiar di telinga masyarakat. Jahe banyak diminati karena mampu menghangatkan tubuh, khususnya di musim penghujan atau di waktu malam hari. Kamu bisa membuat wedang jahe untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Jahe memiliki kandungan gingerol yang berguna untuk menyuplai kebutuhan imun agar tetap terjaga.

3. Teh Hijau

Minuman lain yang juga mampu meningkatkan imunitas tubuh adalah teh hijau. Kamu bisa memperoleh kandungan teh hijau yang mampu menutrisi ketika badan sedang lesu. Teh hijau setidaknya memiliki zat katekin sebagai penyuplai kekuatan imun tubuh. Selain itu minuman ini juga mengandung polifenol untuk memperkaya zat antioksidannya

4. Smoothies

Smoothies adalah salah satu jenis minuman yang memiliki komposisi beragam. Berbagai campuran bahan didalamnya menghasilkan kandungan yang mampu menyokong kebutuhan nutrisi lengkap bagi tubuh, seperti mineral, protein, dan vitamin. Minuman ini cocok untuk dikonsumsi rutin setiap hari. Jika kamu ingin membuat minuman yang lezat sekaligus mampu memberikan kontribusi terhadap ketahanan imunitas tubuh, maka smoothies sangat direkomendasikan.

5. Jus Jeruk

Dalam dunia kesehatan, jus jeruk dipercaya dapat membantu meningkatkan imun dengan pengaruh yang cukup besar. Memiliki kandungan konstentrat vitamin C yang tinggi membuat jus jeruk dapat diandalkan untuk mengatasi masalah badan lemas. Sebab vitamin C yang dimilikinya mengandung antioksidan yang sangat melimpah. Tentu bisa kamu minum secara rutin agar kekuatan imun tetap terjaga.

6. Jus Tomat

Selain jeruk, tomat juga bisa kamu manfaatkan untuk membuat jus sebagai nutrisi pelengkap agar imunitas tubuh tidak menurun. Tomat dikenal memiliki vitamin C seperti halnya jeruk. Meskipun kadar vitaminnya tidak lebih tinggi, namun tomat juga mampu menjaga kekebalan tubuhmu dalam waktu yang cukup lama. Dengan membuatnya menjadi jus, kamu bisa membuat komposisi yang tepat agar cita rasanya tidak membosankan ketika dikonsumsi secara rutin.

7. Teh Serai

Meskipun bukan tipe minuman yang diprioritaskan untuk meningkatkan imun, namun teh serai juga memiliki kandungan antioksidan di dalamnya. Hanya dengan memanfaatkan serai, kamu bisa mengubahnya menjadi teh untuk hidangan di waktu tubuh mengalami rasa lelah dan lesu. Untuk menopang fungsi lainnya, serai mengandung beberapa zat yang baik bagi tubuh. Sehingga sangat cocok untuk kamu minum sebelum memulai aktivitas di luar ruangan.

Demikian 7 minuman yang dapat kamu coba untuk meningkatkan imunitas tubuh. Agar hasil yang kamu peroleh dapat maksimal, pastikan untuk selalu menjaga asupan air putih selama beraktivitas. Karena air putih juga berperan dalam meningkatkan kekebalan tubuh, maka kamu harus meminumnya paling sedikit 8 gelas per hari.

Source: www.tamasia.co.id

Sudah baca minuman apa saja yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh kan? Nah mulai sekarang yuk kita konsumsi yang sehat – sehat di masa transisi ini Herbalovers. Rajinlah konsumsi yang alami sehingga terbiasa dengan hal – hal baik yang mampu meningkatkan kualitas kesehatan tubuh kita tentunya seperti mengkonsumsi Herbadrink Sari Jahe dan Herbadrink Wedang Uwuh.  Herbadrink diolah dari ekstrak murni bahan pilihan dan berkualitas, serta diproduksi tanpa pengawet dan tanpa endapan.

Herbadrink Sari Jahe dan Herbadrink Wedang Uwuh dari bahan alaminya memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, selain menghangatkan serta membuat tubuh nyaman sehingga memberikan efek relaksasi. Rasa hangat dari jahe pun bermanfaat untuk meredakan masuk angin, kembung serta mengurangi rasa mual. Cocok diminum pada saat hujan atau saat santai di sore hari.

Buat Herbalovers yang sedang mengurangi konsumsi gula setiap harinya, ada varian Herbadrink Sari Jahe Sugar Free, mengandung Sukralosa, yakni pemanis tanpa kalori. Selain itu, Sukralosa tidak memiliki efek pada metabolisme karbohidrat, kontrol glukosa darah jangka pendek maupun panjang, ataupun pelepasan insulin. Sukralosa diperbolehkan penggunaannya pada makanan dan minuman di hampir 80 negara termasuk Indonesia dan telah disetujui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Sehingga Herbadrink Sari Jahe Sugar Free aman dikonsumsi oleh seluruh keluarga.

                Dikemas secara praktis dan higienis, tinggal diseduh, bersih dan tanpa endapan karena diproduksi dengan teknologi tinggi. Herbadrink Sari Jahe dan Herbadrink Wedang Uwuh rasanya enak dan segar, tepat untuk menjadi minuman herba-break Kamu setiap hari. Bisa didapatkan di Supermarket dan Hypermarket terkemuka dikota kamu, atau bisa dibeli secara online di www.konimexstore.com . Konimex Official store Shopee : https://shopee.co.id/konimexofficial, dan Konimex Official store Tokopedia : https://www.tokopedia.com/konimexofficial.

Other Posts

Musik dan Kesehatan, Kenali Faktanya!

09 April 2016

Wortel! Si Oranye Yang Penuh Manfaat

09 April 2016

Home Made Beauty Treatments

04 May 2016

Optimis! Kesehatan Jadi Milikmu

17 May 2016

Tak Ada Alasan Untuk Tidak Suka Membaca!

30 May 2016

Pentingnya Berjalan Kaki Bagi Kesehatan

30 May 2016

Si Manis Bergizi

14 June 2016

Tips Mengembalikan Pola Tidur Yang Berkualitas

22 June 2016

Rahasia Sehat Dari Buah Pisang

30 June 2016

Cara Sehat Menghilangkan Rasa Lelah Dengan Hal Positif Ini!

06 July 2016

Bergerak! Ini Bahaya Terlalu Lama Duduk di Kursi

12 July 2016

Stay Confident in High Pressure Job Situation

21 July 2016

Mungilnya Jeruk Nipis Alami Mengatasi Masalah Kesehatan

28 July 2016

Sehat Dengan Buah Plum

03 August 2016

Makan Siang Yang Tetap Menyehatkan

12 August 2016

Energi Positif Tersenyum

16 August 2016

Nikmatnya Manis Asam Buah Mangga Bagi Kesehatan

23 August 2016

Yuk Hadapi Morning Sickness!

30 August 2016

Tetap Sehat Di Musim Hujan

06 September 2016

6 Fakta Menarik Makin Jatuh Hati Dengan Yoghurt

13 September 2016

Wow, Renang Termasuk Latihan Aerobik? Ini Serunya Berenang!

20 September 2016

Super Food Popeye

27 September 2016

Jaga Kesehatan Herbalovers Dengan Stop 7 Kebiasaan Ini Saat Dikantor

04 October 2016

Let’s Cook! It’s Keeping You Healthy

11 October 2016

Mulai Pagi-Mu dengan 4 Gerakan Ini!

18 October 2016

Sibuk? Nyemil Sehat Aja …

25 October 2016

Mandi Air Dingin? BRRR… Alasan Sehat Mandi Air Dingin

01 November 2016

Don’t Worry! Loss Your Weight With Simple Things

08 November 2016

Melahap Buah... Enaknya Setelah Atau Sebelum Makan?

15 November 2016

Buat Kulit Makin Sehat Dengan 3 Bahan Alami Ini!

22 November 2016

Gaya Hidup Sehat Jadikan Hidup Lebih Bahagia Lho!

29 November 2016

Tinggalkan Sejenak Pekerjaan, Yuk! Bersiap Liburan

06 December 2016

Serunya Bersepeda!

13 December 2016

Kalahkan Stres-Mu Dengan Beryoga Di Pagi Hari

20 December 2016

Pssst… Ini Resolusi & Trend Sehat di Tahun 2017

27 December 2016

Saatnya Kembali Bekerja, Kembalikan Mood Kerjamu!

03 January 2017

4 Tips Mudah Menjaga Badan Tetap Bugar

10 January 2017

Diet-mu Lebih Dari Soal Melangsingkan Tubuh

17 January 2017

Olahraga Juga Perlu Latihan Mental Lho!

24 January 2017

Get Your Benefits On Weekend!

31 January 2017

Sehat Dengan Gaya ala Hawaiian

07 February 2017

Ladies, Ini Tips Sehat Atasi Rasa Nyeri Haid

14 February 2017

Sibuk? Olahraga Malam Hari Yuk!

21 February 2017

Aktivitas Terlalu Padat? Pssstt.. Hati-Hati Demensia Mengintai!

28 February 2017

Gimana Ya Jadikan Paha & Betis Terlihat Menawan?

07 March 2017

Ternyata Hobi dapat meningkatkan kesehatan tubuh lho !

14 March 2017

Kurang Tidur! Kebiasaan Jelek yang Sering Dilakukan Orang Banyak

21 March 2017

Tak Hanya Dinikmati, Ternyata Musik Bermanfaat Bagi Kesehatan

28 March 2017

Tak Hanya Mengasyikan, Berenang Bermanfaat Bagi Kesehatan Lho

04 April 2017

Tips Ampuh Tambah Berat Badan

11 April 2017

Usir Pikiran Negatif dengan Cara yang Alami

18 April 2017

Susah Tidur? Coba lakukan 3 cara ini agar lebih mudah terlelap

25 April 2017

Sering Begadang? Yuk Intip agar Tetap Fit di Kantor

02 May 2017

Herbalovers! Ini 3 Nutrisi yang Diperlukan Seiring Bertambahnya Usia

09 May 2017

Masih Malas Mandi? Siap – Siap Mendapatkan Dampak Buruknya

16 May 2017

Kiat Sukses dalam Mengusir Stres!

23 May 2017

Kendalikan Emosi, Kalau ingin Bahagia

30 May 2017

Catat! Makan dan Minuman yang Harus Dihindari Saat Berbuka

07 June 2017

Ini Akibat Membawa Tas Yang Terlalu Berat

13 June 2017

Cara Sehat Saat Menikmati Menu Lebaran

20 June 2017

Cara Mudah Kembalikan Berat Badan Pasca Lebaran

24 June 2017

Phobia Ketinggian ? Begini Cara Mengatasinya

24 June 2017

Makanan Baik untuk Tulang Kuat

11 July 2017

Pentingnya Tidur Yang Cukup Untuk Orang-Orang Perkotaan

17 July 2017

Tetap Fit Walau Seharian Di Kantor

24 July 2017

Apa sih Rainbow Diet? Yuk cari tau!

31 July 2017

Makanan Tinggi Kalori yang Bantu Penurunan Berat Badan

07 August 2017

Lakukan Kebiasaan ini setiap pagi untuk tubuh yang lebih sehat

14 August 2017

Cara Simple untuk Bekerja Lebih Cerdas

22 August 2017

Jaga Kesehatan Tulang Belakang dari Sekarang

28 August 2017

Yuk Mendaki Gunung! Untuk menjaga kesehatan Jiwa Herbalovers

05 September 2017

Ingin Sukses? Yuk Lebih Semangat Bangun di Pagi Hari

12 September 2017

4 Camilan Sehat untuk dibawa saat Berpergian

19 September 2017

Redakan Panas dalam dengan cari sederhana dan Alami

25 September 2017

Mengenal Hygge, Kunci Bahagia Masyarakat Denmark

02 October 2017

Nutrisi Alami untuk Mengatasi Mata Kering

09 October 2017

Yuk Aktif Bergerak, Ini dia Manfaat dari Berkeringat!

17 October 2017

Herbalovers ! Yuk jaga Kesehatan Jantung Dengan Gaya Hidup Sehat

21 October 2017

Manfaat Luar Biasa dari Olahraga yang Bagus Untuk Otak

30 October 2017

Sarapan sehat dengan Granola

06 November 2017

Herbalovers perlu tau! Makanan ini dapat tingkatkan kinerja otak

13 November 2017

Yuk coba Trail Running yang memberikan Manfaat lebih bagi Kesehatan

20 November 2017

4 Makanan Tinggi Protein Pengganti Daging

27 November 2017

Tetap Produktif Saat Berada Diluar Kantor

04 December 2017

Yuk Terapkan kebiasaan sehat ini setiap paginya!

11 December 2017

Minuman Sehat Terbaik Sebagai Penyegar Tubuh

18 December 2017

Yuk! Tetap Aktif Saat Liburan Dengan Melakukan Hal Ini

24 December 2017

4 Makanan Sehat Yang Akan Tren di Tahun 2018

02 January 2018

Buah Rendah Gula untuk turunkan Berat Badan

02 January 2018

Tips Olahraga Yang Tepat dan Efektif Bagi Tubuh

14 January 2018

Tetap Semangat Diet Dengan 4 Makanan Ini

22 January 2018

Intip Rahasia Badan Ideal dengan Olahraga ala Artis

29 January 2018

Cara Sederhana Lawan Penuaan

06 February 2018

Ini dia, 3 Manfaat Susu Kedelai bagi Kesehatan

12 February 2018

Tips agar lebih produktif di Sore Hari

19 February 2018

Sudah tahu belum Manfaat dari air kelapa Hijau ? Yuk cari tahu disini

26 February 2018

Cegah Hipertensi dengan Konsumi Makanan Ini

12 March 2018

Tips Biar Makin Produktif saat di Kantor

26 March 2018

Kenali Olahraga Polo yang dapat memberikan kesehatan dan keahlian pada tubuh

09 April 2018

Kembalikan Kulit Belang dengan yang Alami

23 April 2018

Tips Menghias Meja Kerja Agar Semakin Semangat Bekerja

07 May 2018

Cara Mudah Bangun Pagi Untuk Sahur Yang Lebih Semangat

21 May 2018

Minuman Super Sehat untuk Berbuka Puasa

04 June 2018

Cara mudah meningkatkan daya ingat

16 June 2018

Lakukan hal sederhana ini untuk mencegah risiko kanker

02 July 2018

Tips Cerdas untuk Selalu Bersemangat di hari senin

09 July 2018

Yuk ketahui manfaat hebat dari Apel Hijau

30 July 2018

Yuk Kenali Plogging, Olahraga yang lagi tren banget!

13 August 2018

Lakukan ini untuk tetap sehat meski bekerja di depan komputer

27 August 2018

Kaviar, Si Makanan Unik yang bermanfaat bagi Kesehatan

10 September 2018

Cegah Diare dengan cara Alami dan Sehat

24 September 2018

Bye – Bye mata Panda! Yuk usir kantong mata dengan cara alami ini

08 October 2018

Simple dan Menyenangkan! Ini lho manfaat dari olahraga Lompat Tali

22 October 2018

Olahraga yang cocok berdasarkan zodiac kamu

05 November 2018

Ini dia Tips Badan Bugar meski kurang tidur

19 November 2018

Manfaat bangun pagi yang perlu Herbalovers ketahui

03 December 2018

Inilah Yang Akan Terjadi Pada Tubuh saat Berjalan Kaki

17 December 2018

Yuk mulai tahun baru dengan Resolusi Hidup Sehat

31 December 2018

3 Buah sehat untuk Pengganti Sarapan Pagi

14 January 2019

Badan segar bebas pegal dengan gerakan sederhana ini di rumah

29 January 2019

Cemilan sehat ini terbukti mengusir stress lho

11 February 2019

4 Olahraga Ringan yang Cocok Dilakukan di Pagi Hari

27 February 2019

Cara Mudah untuk mendapatkan dada bidang dan berotot

12 March 2019

Pilihan Makan Sehat dalam meningkatkan daya tahan tubuh

25 March 2019

Hidup Sehat Bebas Penyakit Diabetes

06 May 2019

Rahasia dibalik Perempuan Korea

10 June 2019

5 Hal yang membuat badan sehat sekaligus kantong sehat

12 August 2019

Pola Hidup Sehat Itu Mudah Dilakukan, Yuk Coba Herbalovers

29 August 2019

4 Hal Yang Sering Terlupakan, Saat Menyiapkan Bekal Sehat

02 September 2019

Tanda Tubuh kekurangan Gizi

09 September 2019

5 Tanda Tubuh Kelelahan Hebat

16 September 2019

Rutin Makan Ikan, Membuat Panjang Umur

23 September 2019

Hati, Organ Penting Dalam Menjaga Kesehatan Tubuh

08 October 2019

5 Manfaat Kulit Kentang, Jangan di Kupas Herbalovers!

14 October 2019

6 Manfaat Buah Naga, Simak Herbalovers!

21 October 2019

5 Cara Mengatasi Gejala Tekanan Darah Rendah

28 October 2019

5 Tips Makan Siang Sehat Bagi Pekerja Kantoran

04 November 2019

5 Manfaat Kolang Kaling Bagi Kesehatan

11 November 2019

5 Cara Cepat Mengatasi Hidung Tersumbat

17 November 2019

5 Olahraga Untuk Bumil, Sehat Hingga Lahiran

25 November 2019

6 Kebiasaan Sehari – hari yang harus diganti

09 December 2019

Hindari 5 akibat kekurangan minum air putih

16 December 2019

6 Manfaat Buah Nanas Untuk Wanita

23 December 2019

5 Cara Meningkatkan Asupan Gandum Saat Diet

30 December 2019

7 Manfaat Dibalik Rasa Pahit Pare

06 January 2020

4 Perlengkapan Olahraga untuk Resolusi Tahun Baru

13 January 2020

Udang Ternyata Bisa Bantu Diet Kamu!

20 January 2020

5 Cara Mengatasi Salah Bantal, Terbebas Dari Sakit Leher

09 February 2020

6 Manfaat Vitamin E, Selamat Tinggal Kerusakan Oksidatif

16 February 2020

Manfaat Ikan Patin Untuk Kesehatan

23 February 2020

Manfaat Gliserin atau Gliserol Sebagai Pelembab

01 March 2020

Kebutuhan Cairan Tubuh Kita Berapa Sih? Simak Yuk

08 March 2020

Apa itu Virus Corona?

11 March 2020

Perbedaan Kandungan & Manfaat Madu Hutan & Madu Biasa

22 March 2020

Wedang Uwuh, Penangkal Virus dan Penguat Imun

29 March 2020

Cuci Tangan Dengan Sabun Lebih Efektif Dibandingkan Hand Sanitizer

05 April 2020

5 Tips Pola Makan Sehat Selama #DiRumahAja

19 April 2020

4 Tips Pola Hidup Sehat Selama Puasa

27 April 2020

Manfaat Mengkonsumsi Rempah Saat Puasa

03 May 2020

Hindari 5 Kebiasaan Tidak Sehat Saat Sahur dan Buka

18 May 2020

Alasan Mengapa Harus Memperbanyak Makan Serat Saat Lebaran

24 May 2020

Suhu ruangan tepat, Tidur jadi nyenyak

01 June 2020

Penyebab Bibir Kering, Dari Cuaca Hingga Dehidrasi

07 June 2020

Sayur Organik Lebih Sehat Dari Sayur Tanam Biasa?

14 June 2020

7 Manfaat Zat Besi yang Baik Bagi Tubuh

21 June 2020

Mengenal 4 Jenis Gigi dan Fungsi Masing - Masing

29 June 2020

Tips Naik Ojek Selama New Normal untuk Hindari Virus Corona

05 July 2020

Mengatasi Obesitas dengan Jamu yang Aman

26 July 2020

Panduan Pola Makan Bergizi untuk Adaptasi Kebiasaan Baru

02 August 2020

Tips Menjaga Kesehatan di Adaptasi Kebiasaan Baru

09 August 2020

5 Jenis Olahraga di Rumah Selama GYM Tutup Akibat Corona

17 August 2020

Nutrisi Nasi Putih dan Manfaatnya untuk Tubuh

30 August 2020

Manfaat Lengkap Wedang Uwuh Herbalovers!

07 September 2020

Suka Olahraga tapi kok berat badan naik?

13 September 2020

5 Makanan Penambah Stamina Agar Tidak Mudah Sakit

20 September 2020

Ragam Kelompok Makanan Bermanfaat Selama Pandemi

27 September 2020

Tips Menjaga Kesehatan Selama Karantina di Masa Pandemi

04 October 2020

8 Tips Sehat untuk Kamu yang Sibuk

11 October 2020

Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Tidak Mudah Sakit Saat Pandemi

18 October 2020

5 Sumber Makanan Meningkatkan Imun Tubuh

25 October 2020

Jamu Dipercaya Dapat Menjaga dan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

01 November 2020

6 Makanan yang Mampu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

08 November 2020

Manfaat Wedang Uwuh, Solusi Adaptasi Kebiasan Baru

09 December 2020

Herbadrink Sari Temulawak untuk Kesehatan tubuh manusia

17 January 2021

4 Tips menjalankan hidup sehat di 2021

07 February 2021

Hadiah Mewah di Bulan Penuh Berkah

23 April 2021

Minuman Sehat untuk Gaya Hidup Sehat

28 May 2021